Các tư thế ngủ tốt nhất cho mẹ bầu trong thai kỳ.

11:44 11/02/2015 719 Lượt xem

Trong thời gian mang thai ngoài việc chăm sóc tốt về dinh dưỡng, việc duy trì cho mẹ bầu một giấc ngủ ngon và sâu cũng là việc làm rất cần thiết để duy trì sự phát triển khoẻ mạnh cho cả mẹ và thai nhi. Để có giấc ngủ ngon thì tư thế ngủ đóng vai trò quan trọng hàng đầu, vì vậy hãy cùng theo dõi clip sau để lựa chọn cho mình tư thế ngủ an toàn và thoải mái nhất bạn nhé !