Những lưu ý về dinh dưỡng cho trẻ lứa tuổi mẫu giáo

12:10 30/01/2015 628 Lượt xem

Trẻ trong độ tuổi mẫu giáo có tốc độ lớn chậm hơn so với trẻ ở lứa tuỗi biết đi, nhưng các bé vẩn cần khá nhiều năng lượng để duy trì các hoạt động học và chơi, từ đó tạo đà cho khả năng phát triển tư duy sáng tạo theo đúng độ tuổi. Trẻ ở độ tuổi mẫu giáo cần 1200-1600kcal mỗi ngày và nhu cầu canxi cũng giảm so với tuổi biết đi, vì vậy, việc bổ sung đầy đủ và hợp lý các nhóm thực phẩm chất đạm, chất béo, chất xơ sẽ giúp cơ thể phát triển khỏe mạnh.