Chăm sóc sức khoẻ toàn diện cho phụ nữ tiền mãn kinh

09:01 11/02/2015 718 Lượt xem

Bước vào thời kỳ tiền mãn kinh, cùng với những thay đổi của nội tiết tố estrogen khiến các chị em thay đổi nhiều về tâm lý cũng như có nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm nếu không được chăm sóc đúng cách. Do đó, để duy trì sự khoẻ mạnh về thể chất và tinh thần, các chị em cần có một chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý và chăm sóc sức khoẻ định kỳ, cùng theo dõi clip sau để hiểu rõ hơn về cách chăm sóc sức khoẻ toàn diện cho phụ nữ tiền mãn kinh.