Canh sườn hạt sen

07:44 24/01/2015 764 Lượt xem

Hạt sen được biết đến như một nguyên liệu cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng như protein, calo, carbonhydrat…có tác dụng chữa mất ngủ, tiêu chảy và bồi bổ sức khoẻ. Vì vậy, ngoài những món chiên, xào trong bữa cơm gia đình các chị em nên bổ sung thêm món canh sườn hạt sen vừa bổ dưỡng vừa thanh mát cho cả gia đình.