Chế độ dinh dưỡng để sinh con gái

7:15 AM - 10/04/2015

Khoa học đã chứng minh, chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng đến sự định hình giới tính thai nhi. Do đó, để tăng cơ hội sinh con gái, các bạn cần chú ý lựa chọn và thực hiện tốt các chế độ dinh dưỡng khoa học từ khi có kế hoạch mang thai.

Do đặc tính tinh trùng X thường chậm chạp hơn nhưng có tuổi thọ dài hơn tinh trùng Y và thích hợp với môi trường acid. Trong khi đó tinh trùng Y lại có tốc độ di chuyển nhanh hơn nhưng tuổi thọ lại ngắn hơn tinh trùng X và thích hợp với môi trường kềm. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra phương pháp làm tăng cường khả năng sinh con gái bằng cách làm lệch cán cân tinh trùng X-Y với một chế độ dinh dưỡng khoa học.

Muốn sinh con gái người mẹ nên ăn uống như thế nào ?

Chế độ dinh dưỡng khoa học cho bà mẹ muốn sinh con gái cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, phô mai, sữa chua, đậu phụ, rau bina, bột yến mạch. Tăng cường hàm lượng magie trong chế độ dinh dưỡng của bản thân với các loại ngũ cốc, các loại đậu, thực phẩm màu xanh lá.

Người mẹ nên áp dụng chế độ ăn nhạt, giảm tối đa lượng muối, vì một chế độ ăn uống ít muối giúp hoạt động của tuyến thượng thận gia tăng, tiết ra nhiều kích thích tố thượng thận, làm cho chất kali bị loại ra khỏi các mô tế bào, tạo ra môi trường axit khá mạnh ở phụ nữ, thích hợp cho tinh trùng X phát triển.

Mặt khác, các chị em cần tránh các thực phẩm giàu kali và natri như: cá, quả ô liu, xúc xích, khoai tây, pho mát, bánh mì, đồ ngọt.

Chế độ dinh dưỡng để sinh con gái-02

Thực phẩm giàu canxi và magie tăng cường cơ hội sinh con gái.

Thay vì sử dụng các loại đồ uống không tốt cho sức khoẻ như cà phê, trà, bia, rượu,.. các chị em nên tăng cường sử dụng các loại thức uống được chế biến từ sữa.

Các bạn cũng có thể bổ sung thêm canxi, maige thông qua việc dùng thuốc để tăng cường khả năng sinh bé gái, tuy nhiên cần có sự tư vấn của các bác sĩ. Để đạt được hiệu quả, các chuyên gia khuyến nghị các bà mẹ tương lai cần thực hiện chế độ ăn này ít nhất một tháng trước khi thụ thai.

Chế độ dinh dưỡng cho người bố muốn có con gái ?

Để tăng cường cơ hội sinh con gái, ngoài việc áp dụng một chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người vợ, các ông bố tương lai cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, tránh ăn những thực phẩm giàu kẽm như: hải sản, sò, cùi dừa, trứng gà, thịt lợn nạc, đậu hà lan, đậu nành, củ cải…

Chế độ dinh dưỡng để sinh con gái 03

Người chồng nên hạn chế ăn những thực phẩm giàu kẽm như hải sản, trứng gà, đậu nành,..

Ngoài dinh dưỡng, kỹ thuật giao hợp cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến giới tính thai nhi. Do đó, để sinh con gái bạn nên giao hợp trước ngày rụng trứng, vì trước ngày trứng rụng tinh trùng đực sẽ chết sớm hơn tinh trùng cái, nên vào giờ rụng trứng, số lượng tinh trùng cái sẽ nhiều hơn tinh trùng đực.

Mặt khác, trong ngày giao hợp, các bạn cũng nên súc rửa âm đạo với nước pha dấm hoặc nước cốt chanh với tỷ lệ 1 cốc dấm và 9 cốc nước, hoặc một muỗng cà phê nước cốt chanh trong một lít nước để tăng cường môi trường axit giúp tinh trùng X di chuyển dễ dàng hơn.

Tuy không thể quyết định hoàn toàn giới tính của con trẻ, nhưng việc áp dụng một chế độ dinh dưỡng khoa học cho cả hai vợ chồng trước khi mang thai góp phần tăng cơ hội sinh được bé gái như mong muốn. Chế độ dinh dưỡng này đặc biệt nhấn mạnh việc tăng cường hàm lượng canxi và magie cho người phụ nữ và hạn chế các thực phẩm giàu kẽm cho nam giới. Để đạt được hiệu quả cao nhất, các bạn nên áp dụng chế độ dinh dưỡng này tối thiểu một tháng trước khi thụ thai.

 camnangchobe.vn