Giai đoạn từ 6-12 tháng tuổi là thời điểm bé bắt đầu tập ăn dặm, vì thế việc bổ sung bột khoai lang chính là lựa chọn hợp lý nhất để bổ sung tinh bột, đạm, chất xơ….cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ cho trẻ trong tương lai.
Khoai lang có vị ngọt, mềm mịn, dễ ăn lại chứa nhiều vitamin như A, E, canxi, …rất tốt cho sự phát triển của trẻ
- ¼ củ khoai lang (khoảng 30g).
- 1 muỗng canh sữa bò tươi tiệt trùng hoặc sữa bột bé thường dùng.
- Khoai lang rửa sạch, bào vỏ, cắt nhỏ, luộc chín mềm, khi luộc thêm một ít muối (thật ít).
- Vớt khoai ra rồi dùng muỗng tán nhuyễn, sau đó cho sữa vào, trộn đều.Ta cũng có thể thay đổi cách chế biến là chưng cách tuỷ hay nướng khoai.
- Những lần sau hãy thay đổi khẩu vị cho bé bằng bí đỏ hay khoai môn. Tuy nhiên đối với bị đỏ bạn có thể chế biến bằng cách luộc hoặc chưng cách thuỷ như khoai lang, nhưng khoai môn thì sau khi đã rửa sạch bùn đất phải để nguyên vỏ luộc, nếu không tay bạn sẽ bị ngứa.
Theo BS Nguyễn Thị Hoa – BV Nhi đồng 1
Các thông tin trên website Camnangchobe.vn mang tính chất tham khảo. Mọi chỉ định về điều trị bệnh, sử dụng
thuốc hay dinh dưỡng cần phải theo yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa.
© Copyright 2013 Camnangchobe.vn, All rights reserved
® Camnangchobe giữ bản quyền nội dung trên website này.
Kênh thông tin cho mẹ & bé
info@camnangchobe.vn
© Copyright Camnangchobe.vn All Rights Reserved
® Camnangchobe.vn giữ bản quyền nội dung trên website này.
Các thông tin trên website Camnangchobe.vn mang tính chất tham khảo. Mọi chỉ định về điều trị bệnh, sử dụng thuốc hay dinh dưỡng cần phải theo yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa.
